Skip to content

กกท.แนะออกกำลังกายที่บ้านชวนกระโดดเชือกออนไลน์ช่วงโควิด

กกท.ชวนคนไทยอยู่บ้าน

กกท.ชวนคนไทยอยู่บ้าน ร่วมกระโดดเชือกออนไลน์ Virtual Jump Rope Challenge Season 2 (เวอร์ชวล จัมพ์ โร้ป ชาเลนจ์ ซีซั่น 2) "โดด เดี่ยว สร้างพลัง" ห่างไกลโควิด ปลุกกระแสความนิยมการเล่นกีฬาและออกกำลังกายแบบนิวนอร์มอลที่บ้าน ลดการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัส เตรียมเปิดรับสมัครฟรีไม่มีค่าใช้จ่ายตั้งแต่ 13 พ.ค.นี้เป็นต้นไป

การกีฬาแห่งประเทศไทย (กกท.) ตอกย้ำการปรับตัวสู่ความปกติวิถีใหม่ หรือ "นิวนอร์มอล" ชวนคนไทย…อยู่บ้าน หยุดเชื้อ เพื่อชาติ ลุกขึ้นมากระโดดสร้างพลังความสนุกอีกครั้งในกิจกรรม กระโดดเชือกออนไลน์ SAT Virtual Jump Rope Challenge Season 2 (แซท เวอร์ชวล จัมพ์ โร้ป ชาเลนจ์ ซีซั่น 2) "โดด เดี่ยว สร้างพลัง" กระโดดเชือกออกกำลังกายผ่านช่องทางออนไลน์ครั้งที่ 2 หลังประสบความสำเร็จอย่างงดงามเมื่อปีที่ผ่านมา

ดร.ก้องศักด ยอดมณี ผู้ว่าการการกีฬาแห่งประเทศไทย (กกท.) เปิดเผยว่า เนื่องจากในปี 2563 ที่ผ่านมา การกีฬาแห่งประเทศไทยได้จัดกิจกรรมกีฬากระโดดเชือก ผ่านช่องทางสื่อออนไลน์ในช่วงสถานการณ์ลดการแพร่ระบาดของ ไวรัส โควิด-19 ไปแล้วครั้งหนึ่ง ภายใต้ชื่อกิจกรรมว่า

"SAT Virtual jump rope Challenge โดดเดี่ยวไปด้วยกัน" (แซท เวอร์ชวล จัมพ์ โร้ป ชาเลนจ์) และประสบความสำร็จได้รับการตอบรับเข้าร่วมโครงการจากประชาชนทั่วประเทศที่รักการออกกำลังกายตามแนววิถีปฏิบัติใหม่ นิวนอร์มอล (New Normal) จำนวนกว่า 4,000 คน แต่ยังคงมีผู้ที่ต้องการเข้าร่วมกิจกรรมอีกเป็นจำนวนมากที่เข้าร่วมกิจกรรมไม่ทัน แทงบาคาร่า

"กกท.เล็งเห็นว่ากิจกรรมการออกกำลังกายลักษณะนี้ กำลังได้รับความนิยมเพิ่มมากขึ้น เนื่องจากการกลับมาแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด-19 ในระลอกใหม่นี้มีแนวโน้มที่จะแพร่ระบาดอย่างต่อเนื่อง ประชาชนต้องปรับวิถีการดำเนินวิถีชีวิตประจำวัน ต้องอยู่ในช่วงการกักตัว ต้องเว้นระยะห่างทางสังคม ไม่สามารถไปฟิตเนสหรือไปออกกำลังกาย

หรือเล่นกีฬาในชีวิตประจำวันได้ตามปกติ การกีฬาแห่งประเทศไทย จึงได้จัดกิจกรรม SAT Virtual Jump Rope Challenge Season 2 (แซท เวอร์ชวล จัมพ์ โร้ป ชาเลนจ์ ซีซั่น 2) ภายใต้แนวคิด "โดด เดี่ยว สร้างพลัง"

กระโดดเชือกออกกำลังกายผ่านช่องทางสื่อออนไลน์ อยู่ที่บ้านหรือสถานที่ส่วนตัวขึ้นเป็นครั้งที่ 2 เพื่อเป็นการรณรงค์ให้ประชาชนหันมาออกกำลังกาย เล่นกีฬาเพื่อสุขภาพแบบวิถีใหม่หรือนิวนอร์มัลโดยหลีกเลี่ยงความแออัด

"การจัดกิจกรรมในลักษณะนี้ก็จะทำให้ไม่ต้องรวมกลุ่มชุมนุมกัน ไม่ต้องมีการสัมผัส สามารถลดภาวะความเครียดในช่วงสถานการณ์ลดการแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 ได้  อีกทั้งยังเป็นกิจกรรมการเล่นกีฬาที่ใช้พื้นที่น้อย มีอุปกรณ์เพียงไม่กี่ชิ้นก็สามารถออกกำลังกายได้แล้ว ประชาชนทุกเพศ ทุกวัย สามารถทำได้อย่างง่ายดายในทุกสถานที่ส่วนตัว ไม่เกิดอันตราย ไม่มีผลกระทบกับสิ่งแวดล้อม มีค่าใช้จ่ายน้อย เป็นกิจกรรมการออกกำลังกายที่สร้างเสริมสุขภาพให้แข็งแรงและลดความเสี่ยงจากการแพร่ระบาดของโรคโควิต 19 นอกบ้านได้เป็นอย่างดี"

"การกีฬาแห่งประเทศไทยอยากขอเชิญชวนพี่น้องชาวไทยมาร่วมในกิจกรรมกระโดดเชือก SAT Virtual Jump Rope Challenge Season 2 (แซท เวอร์ชวล จัมพ์ โร้ป ชาเลนจ์ ซีซั่น 2) "โดด เดี่ยว สร้างพลัง" ในครั้งนี้กันเยอะๆ

รับรองว่าจะได้ทั้งสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง รูปร่างสมส่วน เว้นระยะห่างทางสังคม ปลอดภัยจากโควิด-19 แถมยังมีสุขภาพจิตที่ดี ลดความเครียด ได้สนุกกับภารกิจในแต่ละวันที่ต้องปฎิบัติ และได้เพื่อนใหม่ๆ เพิ่มขึ้นอย่างแน่นอน" ดร.ก้องศักด กล่าว

สำหรับกิจกรรม SAT Virtual Jump Rope Challenge Season 2 "โดด เดี่ยว สร้างพลัง" (แซท เวอร์ชวล จัมพ์ โร้ป ชาเลนจ์ ซีซั่น 2)

จะเปิดรับสมัครผู้ร่วมกิจกรรมตั้งแต่วันที่ 13-19 พ.ค.นี้ เพียง 6,000 คน โดยเมื่อผู้สมัครเข้าร่วมกิจกรรมเรียบร้อยแล้วจะได้รับเชือกกระโดดคนละ1 ชุดฟรี

เพื่อใช้ทำกิจกรรมกระโดดเชือกและเมื่อกระโดดครบตามกติกาในระยะเวลาที่กำหนดก็จะได้รับเสื้อสามารถหรือที่เรียกว่า เสื้อ Finisher (ฟินิชเชอร์) โดยจะเริ่มกระโดดตั้งแต่วันที่ 21 พ.ค.- 30 มิ.ย. 64  ซึ่งจะเป็นออกกำลังกายโดยการกระโดดเชือกอยู่ที่บ้าน หรือสถานที่ส่วนตัว

ส่วนประเภทของกิจกรรมการกระโดดเชือกออกเป็น 3 ระดับ เริ่มต้นที่ระดับแรก Fun Jumper (ฟัน จัมพ์เปอร์) "กระโดดเพื่อความสนุก" ผู้สมัครจะต้องกระโดดเชือกไม่ต่ำกว่าวันละ 150 ครั้ง ภายในระยะเวลาอย่างน้อย 15 วัน

ระดับที่ 2 Fit Jumper ฟิต จัมพ์เปอร์ "กระโดดเพื่อสุขภาพ" ผู้สมัครจะต้องกระโดดเชือกไม่ต่ำกว่า 1,000 ครั้ง ภายในระยะเวลาอย่างน้อย 20 วัน และสุดท้ายระดับที่ 3 Firm Jumper เฟิร์ม จัมพ์เปอร์  "กระโดดเพื่อหุ่นที่ดี" ผู้สมัครจะต้องกระโดดเชือกไม่ต่ำกว่าวันละ 3,000 ครั้ง ภายในระยะเวลาอย่างน้อย 20 วัน

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *